Les Meilleures Applications Pour Les Rêves Lucides


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Applications Pour Les Rêves Lucides


Nous étudions ici les meilleures applications disponibles pour tout fan de rêve lucide. Nous regardons certaines des solutions les plus avancées, ainsi que d'autres plus simples, mais testées et approuvées.

Pouvez-vous imaginer une minute prendre le contrôle total de vos rêves ? Être capable de voler, d'avoir des supers pouvoirs ou de visiter les quatre coins du monde d'un simple claquement de doigts ? Celles-ci ne font partie que d'une longue liste des choses incroyables que vous pouvez avec les rêves lucides.

Comme son nom le suggère, le rêve lucide décrit la façon dont on peut être conscient que l'on est en train de rêver à ce moment précis. Et par lucidité, on ne veut pas seulement dire se réveiller à l'intérieur d'un rêve, mais bien en prendre le contrôle. Et si vous parvenez à en prendre le contrôle, vous pouvez littéralement le transformer en tout ce dont vous n'avez jamais rêvé. Cela ne vous paraît-il pas incroyable ? Beaucoup de personnes décrivent l'expérience comme s'ils avaient été à l'intérieur d'un scénario réaliste dans une réalité virtuelle.

Vous pouvez voyager dans le temps. Emmenez votre dragon de compagnie pour une promenade. Jouer au Twister avec votre célébrité préféré. Visiter des mondes extra-terrestres et parler des langues alien avec une syntaxe parfaite. Plier les lois de la physique et de la logique en votre faveur - la seule limite qu'il existe est votre imagination.

Et pour ceux d'entre vous qui n'ont jamais entendu parler du rêve lucide, oui cela est vraiment possible. C'est parfaitement naturel et tout le monde peut le faire. Certaines personnes peuvent le faire plus facilement tandis que d'autres nécessiteront plus d'entraînement. Mais essentiellement, c'est quelque chose à la portée de tous si la motivation de l'accomplir est au rendez-vous.

Il existe bon nombre de livres sur ce sujet qui vous détailleront précisément les raisons de ce phénomène plus qu'étrange. Une recherche Google rapide vous fournira des milliers de pages internet, de forums et de groupes de discussion sur ce sujet.

Et bien sûr, comme le dicton du nouveau millénaire le dit : " il y a une application pour ça."

COMMENT PUIS-JE FAIRE UN RÊVE LUCIDE ?

Il existe plusieurs techniques différentes comme le MILD ( méthode d'induction mnémonique), le WILD ( induction par le réveil), le DILD ( induction par le rêve) le DEID ( s'échapper du rêve) ou même le FILD ( induction par le doigt) - et plus.

Sans rentrer trop dans le détail des spécificités de chacune de ces techniques, nous allons les résumer grosso modo étant donné qu'elles partagent toutes les mêmes caractéristiques.

- vous devez aller vous coucher
- vous devriez commencer à rêver
- vous devez devenir conscient que vous rêvez

Comme dit au-dessus, vous devez réaliser que vous êtes en train de rêver pendant le rêve même. C'est sans aucun doute la partie la plus difficile. Cela se fait par ce que l'on appelle un " rappel à la réalité", où vous vous convainquez vous-même que vous êtes dans un rêve en réalisant quelque chose qui est d'ordinaire impossible - vous prouvant ainsi sans l'ombre d'un doute que vous n'êtes pas dans le monde réel.

Voici quelques exemples typiques :

- pouvez-vous respirer sous l'eau ?
- pouvez-vous déplacer des objets tel un maître Jedi ?
- pouvez-vous faire passer votre doigt à travers la paume de votre autre main ?
- avez-vous compter vos doigts ? Peut-être en avez-vous seulement 4 ou peut-être 12
- regardez dans un miroir. Dans les rêves, les miroirs agissent complètement différemment.

Comme vous pouvez l'imaginer, tout cela en revient à une bonne préparation de votre part afin de repérer l'absurde. Heureusement, il existe des dizaines d'applications qui vous aideront dans les phases préparatoires jusqu'à vous assister pour l'accomplissement de la lucidité dans votre sommeil profond. Nous allons voir quelques-unes de ces applications les mieux recommandées.

Que vous soyez sous Android ou IOS, il existe une application pour chacun. Certaines fonctionneront mieux que d'autres pour certains, dépendants de la technique que vous comptez utiliser et du niveau d'expertise que vous avez atteint.

Ces brefs résumés vous donneront une vision globale de ce qui est disponible et avec un peu de chance, vous dirigeront dans la bonne direction. Nous vous recommandons fortement de télécharger et d'en essayer quelques-unes pour voir lesquels vous correspondent le mieux.

AWOKEN - L'APPLICATION DE RÊVE LUCIDE POUR ANDROID

Awoken App

Avec 4.5 étoiles sur 5 et plus de 12 mille critiques, Awoken est un outil sacrément complet pour les adeptes des rêves lucides plus intenses. Non seulement l'application vous guidera dans les premiers pas, mais elle vous défiera également à vous améliorer pour devenir plus compétent.

Cette application contient :

- Dream Journal, un journal de rêve (avec une protection par code PIN) afin de garder une trace de vos aventures.
- Reality Check Reminders, soit des rappels de retour à la réalité qui vous aideront à mieux évaluer votre environnement.
- Dream Clues vous jouera des pistes audios qui vous aideront à entraîner votre cerveau à atteindre la lucidité.
- Une sauvegarde sur un Cloud
- Il y a même une petite option mesquine appelée Discours Continue En Texte où l'application enregistrera vos paroles pour les transcrire en mots pendant votre voyage au pays des rêves.

C'est complètement gratuit et rempli d'informations.
Disponible sur Android 2.3 et au-dessus.

LUCID DREAMER ESSENTIEL ET PRO

Lucid Dreamer Essential Pro

Lucid Dreamer Pro est une montée en grade dans la mesure du possible du monde des applications. Développé par deux neuroscientifiques au Pays-Bas, vous aurez besoin d'acheter un équipement spécifique afin de pouvoir profiter pleinement de son potentiel. Ce n'est pas obligatoire, vous pouvez toujours utiliser la version ESSENTIELLE avec votre smarphone, mais pour vraiment en profiter, vous feriez vraiment mieux de jeter un œil aux offres proposées avec la version PRO. Vous pouvez récupérer un électroencéphalogramme portable avec des électrodes adhésives remplaçables afin de pouvoir directement lire vos ondes cérébrales. Ne vous inquiétez pas, c'est sans danger et ça n'a aucun effet secondaire.

Il y a également un autre élément à prendre en compte. le Lucid Dreamer Connect qui vous permet de partager votre expérience de rêve avec les autres. Il n'y aucune garantie encore aujourd'hui étant donné que le projet est encore en phase expérimentale. Vous pouvez rejoindre le portail Lucid Dream Together pour prendre part à ce projet en recherche de "sujets".

Disponible sur IOS 7.0 et modèles supérieurs, Iphone et modèles supérieurs.
Android est tout à fait compatible avec des appareils Samsung qui font tourner Android 4.3 (Jelly Bean) et modèles supérieurs avec Bluetooth 4.0/Bluetooth Smart.

SINGULARITY EXPERIENCE : L'APPLICATION DU RÊVE LUCIDE

Singularity Experience

Singularity Experience partage pas mal des mêmes caractéristiques que les autres applications telles que la métrique de l'analyse du sommeil ou l'enregistreur du journal de rêve. Alors qu'est-ce qui fait que cette application se détache du lot ? Elle a une horloge astrobiologique et GPS. Avec celle-ci, vous pouvez régler avec précision votre rythme circadien, un joli nom scientifique pour parler des habitudes biologiques quotidiennes. Cela peut sembler un peu étrange, mais l'application vous aide à vous endormir en vous synchronisant avec votre cycle de sommeil. Ce que cela veut dire, c'est qu'elle calcule le meilleur moment où s'endormir pour vous, et de ce fait, cela maximise vos chances de faire un rêve lucide.

Le coût est de 4.99$ et requiert IOS 7.0 ou plus. Compatible uniquement avec les iPhone, les iPad et les iPod touch.

LUCID DREAMER - LE RAPPEL À LA RÉALITÉ

Lucid Dreamer

Nous faisons l'analyse de cette application étant donné qu'elle porte le même nom que la précédente. Mais elles ne sont pas pareilles. Alors avec un peu de chance, nous pouvons éviter toute formes de confusions.

Lucid Dreamer est une option IOS qui a reçu des critiques assez mitigées sur l'Apple App Store. C'est principalement dû aux mises à jour tant attendues par le développeur de l'application - comme un module EEG - qui ne sont hélas toujours pas arrivées. Néanmoins, c'est une application efficace avec de très chouettes caractéristiques. Elle a une bonne présentation et est très utile pour s'entraîner. Elle a trois options uniques qui la distingue du reste.

- Paralyzer - cela vous aide à entrer dans la phase de transition où vous restez conscient tout en atteignant la paralysie du sommeil
- Da Vinci - un minuteur pour contrôle votre cycle du sommeil polyphasique
- Dreamscapes, Focalizer, Sublimator - un outil pour aider l'augmentation des visualisations pré-sommeil et pour stimuler l'imagerie focale.

Cette application est gratuite pour une période d'essai de 7 jours et vous pouvez débloquer toutes les options pour 6.99$. Elle requiert iOS 6.0 ou plus. Compatible avec iPhone, iPad et iPod touch.

LUCID DREAM ULTIMATE

Lucid Dream Ultimate

Cette application est exclusivement sur Android 2.1 et plus. La dernière mise à jour remonte à Avril 2013 et coûte autour d'1$ pour la télécharger. Elle est désormais complètement dépassée si on la compare aux autres alternatives disponibles. Mais elle a quelques options sympas tels que des schémas sonores binauraux et isochroniques qui vous aideront probablement dans vos préparations.

Cette application a été très suivie et cela veut dire qu'elle fait bien son boulot. On retrouve sur Google Play Store des critiques négatives qui sont franchement injustifiées.

C'est une bonne application pour ceux qui ont des smartphones plus anciens et qui ne souhaitent pas les complexifier en étant forcés de mettre à jour le système d'exploitation.

10 STEPS TO LUCID DREAMS

10 Steps Dream

Découvrez Lucid Dreams dans votre quotidien. Cette application, développée par Rebecca Turner est un chouette moyen d'apprendre les techniques nécessaires aux rêves lucides pendant vos trajets vers le travail ou même pendant votre pausedéjeuner. Avec à peu près 50 à 100 mille téléchargements, vous ne pouvez pas faire fausse route.

Fonctionne sur Android 2.2 et plus.

DREAMZ- L'APPLICATION QUI SAIT QUAND VOUS RÊVEZ

DreamZ

DreamZ est une application avec une approche légèrement différente du reste, mais ce n'est malgré tout, pas un concept révolutionnaire dans la communauté des rêves lucides. En fait, cette application se concentre sur l'utilisation des capteurs dans l'iPhone pour parvenir à quelque chose qui nécessiterait normalement de l'équipement spécialisé qui coûte la plupart du temps entre 270 et 360€.

Elle va utiliser les capteurs de mouvement du téléphone pour analyser votre rythme de sommeil. Elle détectera lorsque vous êtes le plus susceptible à être dans le meilleur état de sommeil possible et déclenchera une piste audio pour vous aider à atteindre la lucidité. Lorsque vous entrez dans le sommeil REM, votre cerveau percevra toujours la lumière, le son et le toucher. Cette application vous aidera beaucoup à apprendre.

Elle coûte 3.99$ et requiert iOS 7.0 ou plus, compatible avec les iPhone, les iPad et les iPod touch.

Avec ces quelques applications, vous aurez le soutien additionnel nécessaire pour alimenter vos besoins en rêves lucides. Bonne chance !

 

         
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Auteur Invité
Nous avons parfois des auteurs invités qui contribuent à notre blog sur Zamnesia. Ils viennent d'un large éventail de parcours et d'expériences, rendant leurs connaissances précieuses.

 
 
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