Étude : le THC favorise le sommeil

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Étude : le THC favorise le sommeil

Ce n'est pas un secret que le cannabis peut donner aider à une bonne nuit de sommeil, mais pour et comment il fonctionne commence seulement à être compris. Les chercheurs se penchent à nouveau sur la façon dont le cannabis influence le sommeil.

Ce n'est pas un secret que le cannabis peut donner aider à une bonne nuit de sommeil, mais pour et comment il fonctionne commence seulement à être compris. Comme le cannabis médicinal devient de plus en plus populaire, les chercheurs se penchent à nouveau sur la façon dont le cannabis influence le sommeil.

En confirmant l'évidence, une étude préliminaire récente suggère que le THC peut aider à favoriser le sommeil. Les travaux sur le terrain précédents étaient prometteurs et ils avaient montré que le THC favorisait efficacement le sommeil chez les animaux, mais les effets chez l'homme étaient inconsistants.

20mg de THC consommé oralement en continu pendant sept jours

L'étude a été financée par l'Institut National sur la Consommation abusive des Drogues (NIDA) et un Accord de Recherche et Développement Coopératif entre Sanofi-Aventis et l'Institut National de la Santé (NIH). Les découvertes ont été publiés dans le Journal Américains des Addictions. Le but de l'étude était d'obtenir des preuves solides pour savoir si les rapports anecdotiques de l'aide au sommeil du cannabis avaient des bases scientifiques.

L'étude a concerné 13 hommes, fumeurs chroniques de cannabis. Chaque volontaire a reçu des doses de 20mg de THC à consommer oralement au long de la journée pendant sept jours. Chaque matin, tous les participants devaient remplir un questionnaire à l'hôpital sur le sommeil St. Mary, et des échantillons sanguins étaient prélevés chaque nuit. Ceci a permis aux chercheurs de comparer les effets rapportés par les participants aux niveaux de THC effectivement présents dans le sang.

Les données suggèrent qu'une concentration élevée de THC dans le sang en soirée provoque un délai d'endormissement significativement réduit, moins de difficultés à s'endormir et une augmentation de sommeil en journée durant le jour suivant. De manière intéressante, la quantité de sommeil nocturne rapporté par les participants semblait avoir diminué pendant l'étude.

Ce qui est suggéré par les résultats, c'est que la consommation chronique de THC peut provoquer le sommeil, cependant, la durée de sommeil raccourcie peut suggérer que l'accoutumance aux effets augmente lentement.

On pourrait objecter que l'étude utilise bon nombre de méthodes contestables. Premièrement, administrer du THC tout au long de la journée pendant sept jours ne reflète pas correctement la façon dont le cannabis est consommé couramment comme aide au sommeil, à savoir juste avant d'aller au lit. De plus, en utilisant un extrait de THC, l'influence de tous les autres cannabinoïdes, terpénoïdes et flavonoïdes ont été exclus.

Une alternative aux somnifères ?

L'aide au sommeil est l'un des usages médicinaux du cannabis les plus répandus. La plupart des personnes ayant consommé du cannabis connaissent ses effets sédatifs, en particulier pour de fortes doses orales de cannabis Indica. Voir cette étude soutenue par l'une des plus importantes compagnies pharmaceutiques suggèrent que le cannabis est surveillé de près par les acteurs majeurs. Avec l'avancée de la légalisation, on voit clairement qui s'apprête à prendre le train en marche.

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