Maca

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Originaire des Andes, le maca est une plante résistante et polyvalente dont les racines étaient utilisées dans l'empire Inca, nourriture des classes supérieures et donnée en récompense aux guerriers accomplis. Et pour une bonne raison : le maca est très nutritif, augmente l'énergie, équilibre les systèmes dans le corps et augmente la fertilité. Essayez donc ce super aliment !

80 Grammes

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Maca (Lepidium meyenii) : Un super aliment Inca énergisant et revitalisant

Maca (Lepidium meyenii) est cultivé dans les hauteurs des Andes depuis au moins 2000 ans. Il occupe une place très significative culturellement, non seulement historique en tant qu'aliment des riches Incas, mais aussi de nos jours, comme médicament et ressource nutritive de valeur. Comme pas grand chose d'autre ne pousse si haut dans les montagnes, il a été utilisé pour faire du commerce avec les basses-terres, pour obtenir d'autres ressources essentielles comme du riz et des légumes.

Comme mentionné précédemment, le maca est très nutritif. Il contient de grandes quantités de protéines, amidon, sucres naturels, fibres, vitamines et aussi de l'iode et du fer. Comme si peu de choses poussent dans ces régions, c'est une source vitale pour les peuplades locales.

Composés actifs

En plus d'être très nutritif, le maca contient aussi du p-méthoxybenzyle isothiocyanate, un composé chimique associé à des propriétés aphrodisiaques.

Le maca contient aussi des glucosinolates, un composé qui a été prouvé comme aidant à prévenir le cancer (ne confondez pas prévention et traitement).

Enfin, le maca contient aussi des composés phénoliques et saccharides, qui agissent comme antioxydants.

Effets du maca

Le maca est connu pour plusieurs effets. Ce qui en consomment régulièrement rapportent les bénéfices suivants. La consommation de maca améliore et augment le niveau d'énergie, équilibre les niveaux des hormones, améliore la fertilité et agit comme aphrodisiaque. Plus anecdotique (et selon la rumeur), il a des effets aidant pour les règles irrégulières, la clarté mentale, le traitement de l'impuissance et la fatigue chronique.

Préparation, dosage et consommation du maca.

En général, le dosage recommandé et courant est de prendre 450mg de poudre trois fois par jour avec de la nourriture ou de la boisson. Les racines séchées de maca peuvent être consommées telles quelles, ou bouillies avec de l'eau dans une boisson ou une bouillie. Au Pérou il n'est pas rare de trouver du lait du soda et de la confiture à base de maca.

Avertissements

La recherche n'a pas trouvé d'effets négatifs ou toxiques associés à la consommation de maca. C'est un remède végétal légal dans le monde entier.

Ceci dit, il est cependant peu recommandé aux personnes souffrant de troubles thyroïdiens de consommer du maca. Ceci en raison du fait qu'une grande quantité de glucosinolates combinés avec une alimentation pauvre en iode peut causer un goitre.

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Poids 80 Grammes

Plus d’informations en rapport avec ce produit:

Avis (14)
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    20/Sept/2019

    très bon goût
    Je n'ai pas encore spécialement ressentie l'aspect énergisant, peut être que ce la viendra avec le temps.

    19/Sept/2019

    Zamnesia
    U guys are the best ^^

    26/Juil/2019

    Good quality
    I have tryed alot of different types of Maca, this one doesent taste so bad as the others :) And this one is the most potent.

    Le client a noté le produit mais n’a pas laissé d’avis

    27/Déc/2018

    It works!
    I use this powder in a cup of hot water,during a day or before my work out.Pay attention to your heart! Disgusting taste,puahh!! Thanks Zamnesia!

    Le client a noté le produit mais n’a pas laissé d’avis

    03/Déc/2018

    Maca en poudre
    Bon Maca, idéal mélangé une cuillère à café dans un verre de Lait qui en fera une boisson protéinée, énergisante. Améliores la respiration et autres. Très satisfait de ce produit découvert chez Zamnesia.

    17/Sept/2018

    Taste great
    Really liked this one. Does what it says and taste good too.

    20/Aout/2018

    it is it!
    i´m very happy to this fine powder, easy to use, smells good, taste good, feels good!

    10/Nov/2017

    buono!!!
    bel prodotto...consigliato!...

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