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Maca
Originaire des Andes, le maca est une plante résistante et polyvalente dont les racines étaient utilisées dans l'empire Inca, nourriture des classes supérieures et donnée en récompense aux guerriers accomplis. Et pour une bonne raison : le maca est très nutritif et augmente l'énergie. Essayez donc ce super aliment !
80 Grammes
Maca (Lepidium meyenii) : Un super aliment Inca énergisant et revitalisant
Maca (Lepidium meyenii) est cultivé dans les hauteurs des Andes depuis au moins 2000 ans. Il occupe une place très significative culturellement, non seulement historique en tant qu'aliment des riches Incas, mais aussi de nos jours, comme ressource nutritive de valeur. Comme pas grand chose d'autre ne pousse si haut dans les montagnes, il a été utilisé pour faire du commerce avec les basses-terres, pour obtenir d'autres ressources essentielles comme du riz et des légumes.
Comme mentionné précédemment, le maca est très nutritif. Il contient de grandes quantités de protéines, amidon, sucres naturels, fibres, vitamines et aussi de l'iode et du fer. Comme si peu de choses poussent dans ces régions, c'est une source vitale pour les peuplades locales.
Composés actifs
En plus d'être très nutritif, le maca contient aussi du p-méthoxybenzyle isothiocyanate, un composé chimique associé à des propriétés aphrodisiaques.
Enfin, le maca contient aussi des composés phénoliques et saccharides, qui agissent comme antioxydants.
Effets du maca
Le maca est connu pour plusieurs effets. Ce qui en consomment régulièrement rapportent les bénéfices suivants. La consommation de maca améliore et augment le niveau d'énergie et agit comme aphrodisiaque.
Préparation, dosage et consommation du maca.
En général, le dosage recommandé et courant est de prendre 450mg de poudre trois fois par jour avec de la nourriture ou de la boisson. Les racines séchées de maca peuvent être consommées telles quelles, ou bouillies avec de l'eau dans une boisson ou une bouillie. Au Pérou il n'est pas rare de trouver du lait du soda et de la confiture à base de maca.
| Poids | 80 Grammes |
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Plus d’informations en rapport avec ce produit:
Schmeckt
Es löst sich zwar nicht vollständig auf, aber schmeckt und eine leichte Wirkung ist auch zu verspüren. Getrunken mit schwarzem Tee mit Milch.
Très bien
Bon Maca, bon gout et effet energisant sympatique
Top
Tolles Produkt!
the
io solitamenta metto 4 grammi in una tazza di acqua bollente una bustina di zucchero lascio riposare per dieci minuti e bevo nei cambi di stagione a me aiuta
Excellent for energy and recovery
Great daily supplement, better if boiled, for great taste boil it with milk and some ice-cream!
Bad taste
Really bad taste and I feel no effects
Bon
Ajouter à mon infusion du matin donne une bonne énergie
Maca
Sympa!
BEBE 5 GR Y CÓMETE EL MUNDO
Con el guaraná, el mejor energizante que he probado. Cuidado con la dosis si quieres dormir.
Not that great
Tried some Maca in tea for a few days.
First day it actually made me feel a little weird and eventually had the opposite effect to my energy levels.
After a few days of seeing if it would have any benefits, I had to stop due to the taste being absolutely rank.
Nothing against Zamnesia as they did a fine job in a tough time. Its just this product didn't do much for me.
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