Graines (0,5g) de Millepertuis Perforé (Hypericum perforatum)

Le Millepertuis Perforé est une plante très facile à cultiver. Consommée depuis l'antiquité pour ses propriétés améliorant l'humeur et soulageant la douleur, c'est une excellente addition à tout jardin, peu exigeante en entretien.

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Zamnesia – Graines de Millepertuis Perforé : Antique Améliorateur d'Humeur

Le Millepertuis Perforé (Hypericum perforatum) est une plante vivace qui tire son nom des nombreuses perforations sur les feuilles. La plante fleurit vers la 24 juin, la date de naissance de Saint Jean Baptiste, qui lui donne son nom en anglais.

Cette plante pousse naturellement au quatre coins du monde. En agriculture, elle est considérée comme une mauvaise herbe invasive. C'est parce que dans la nature, elle envahit et remplace les espèces natives, tout en étant assez toxique pour le bétail si elle est ingérée entière.

Cependant, ces fleurs d'un jaune vif sont utilisées de manière médicinale depuis des siècles. Les mentions de son utilisation remontent aux débuts de la pharmacopée de l'empire romain. C'était un ingrédient clé dans la classique theriaca grecque – une concoction médicinale qui s'échangeait jusqu'en Chine via la Route de la Soie de l'antiquité.

CULTURE DU MILLEPERTUIS PERFORÉ

Hypericum perforatum se reproduit végétativement et sexuellement. Sa nature vivace apporte aux cultivateurs l'avantage de récoltes pluriannuelles.

Les graines devraient être semées en automne, car c'est durant l'hiver que la germination se produit lentement. C'est une plante facile à cultiver, sa principale exigence est un sol au profil alcalin. Elle s'épanouit dans un climat très humide et froid. Elle peut pousser à une hauteur de 1 m et, si on la laisse faire, elle formera un buisson large de forme sphérique.

Une fois en floraison complète, vous pouvez récolter les fleurs jaunes et les laisser sécher complètement pour le stockage à long-terme.

COMMENT CONSOMMER LE MILLEPERTUIS PERFORÉ

Consommer Hypericum perforatum est aussi simple que de préparer une tisane. Faites infuser 1 à 2 cuillères à café de fleurs sèches dans une tasse d'eau presque bouillante. Vous pouvez ajouter du miel et du citron selon votre goût. Laissez infuser pendant quelques minutes puis buvez. Une à deux tasses par jour suffisent à se rendre compte de ses potentiels bienfaits.

Certains consommateurs préfèrent préparer des huiles et teintures plus concentrées, pour utiliser soit en application locale, soit pour ajouter aux aliments et aux boissons.

EFFETS DU MILLEPERTUIS PERFORÉ

Hypericum perforatum est bien connu et consommé traditionnellement pour ses propriétés antidépressives et amélioratrices d'humeur. La plante est également rapportée comme aidant contre l'inflammation, les douleurs musculaires, les problèmes de peau, l'insomnie et le soulagement des hémorroïdes.

CONTRINDICATIONS DU MILLEPERTUIS PERFORÉ

Hypericum perforatum n'est pas un substitut aux médicaments standards. En fait, la plante peut contrecarrer ou significativement augmenter l'activité de plusieurs classes de composés pharmaceutiques comme les IMAOs, les ISRSs et les antidépresseurs tricycliques, pour n'en citer que quelques-uns.

Si vous suivez tout type de traitement médicamenteux, il est fortement conseillé de consulter votre médecin avant de consommer du Millepertuis Perforé.

Contenu : 0,5 grammes (environ 4500 graines)

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