Stimulants naturels : plantes, gélules et extraits

La plupart des gens arrivent sur cette page avec trois questions : quelle plante, quel format, et qu'est-ce qui est écrit sur l'étiquette. Alors on répond à ça, sans détour par le mode de vie.

« Stimulants naturels » : les plantes derrière le mot

Sur cette étagère du smartshop Zamnesia, « stimulant naturel » veut dire une chose : une plante ou son extrait. Le guarana (Paullinia cupana) et la noix de kola (Cola nitida) contiennent de la caféine. Pour le kola, elle a été identifiée en 1865, la théobromine plus tard, la même molécule qu'on retrouve dans le chocolat. Le maté, le thé vert et les fèves de cacao appartiennent à cette même famille de composés. Le kanna (Sceletium tortuosum), lui, est une plante grasse d'Afrique du Sud, récoltée sur les parties aériennes : Nano Kanna est un extrait full-spectrum à 2,5 % d'alcaloïdes totaux minimum, Nano Kanna Extreme monte à 5 % minimum avec un profil à 95 % de mésembrine, chaque lot avec son certificat d'analyse. Le kratom arrive en gélules, en extrait liquide et en résine, et l'alcaloïde nommé sur nos fiches est la mitragynine.

Le reste de l'étagère, ce sont des plantes seules : maca, yerba maté, ginkgo biloba, rhodiola et ginseng, houx Ilex guayusa en 50 grammes, calamus (Acorus calamus), acétyl-L-carnitine, et l'Energiser Tea, une tisane en vrac de fèves de cacao, graines de guarana, basilic, racine de gingembre, romarin, noix de kola et racine de ginseng. Les gélules maison forment l'autre bloc : Party-E, Space-E, Euphory-E, Energy-E, Brain-E, X-Fuel, Apollo's Appetizer, Blue Pleasure et les Natural Party Capsules. Ces dernières détaillent tout sur l'étiquette : 100 mg de guarana à 16 % de caféine naturelle, 200 mg d'extrait de thé vert, 100 mg d'extrait de cacao, 40 mg d'extrait de maté, 70 mg de caféine issue de grains de café, plus les vitamines B1, B5, B6 et B12, dans une gélule végétale HPMC. À surveiller : cette même étiquette demande de ne pas les prendre à jeun et d'éviter un autre produit au thé vert le même jour. La caféine n'est pas obligatoire pour autant, Mindscopic Clear Focus existe en version caféinée et en version sans caféine.

Gélule, extrait liquide, résine ou tisane : prends ce qui t'arrange

En pratique, c'est le format qui décide, pas la plante. Une gélule se glisse dans une poche et ne demande aucun matériel. Un extrait liquide se prend tel quel. Une résine et une poudre, c'est un autre monde : le Kratom 10x Thai Resin et le Kratom Thai 15x Extract 1 gramme se pèsent, et pour le kanna les portions se comptent en milligrammes, donc une balance au milligramme devient l'outil obligatoire. Sans elle, tu travailles à l'aveugle, autant partir sur une gélule. La tisane, elle, demande une bouilloire et un peu de patience : l'Energiser Tea sent le cacao et le gingembre dès l'ouverture du sachet hermétique, et l'infusion est franchement terreuse. Les noix de kola sont amères, vraiment amères, à des kilomètres d'une gélule sans goût comme les Natural Party Capsules.

Si tu hésites, voilà notre ordre de préférence :

• 1. Natural Party Capsules : pack de 4 gélules véganes, étiquette détaillée ingrédient par ingrédient. Le départ le plus simple de la gamme.
• 2. Jetpackkratom : la ligne d'extraits documentée en trois forces, BRONZE 40 mg, SILVER 60 mg et GOLD 80 mg, chacune en gélules et en extrait liquide.
• 3. Nano Kanna : l'extrait full-spectrum à 2,5 % d'alcaloïdes totaux. Nano Kanna Extreme si tu veux la version plus concentrée, avec la balance qui va avec.
• 4. Energiser Tea : tisane en vrac pour ceux qui préfèrent une bouilloire à une plaquette de gélules.
• 5. Noix de kola ou guarana : la plante brute, à préparer toi-même, pour le goût et la tradition plus que pour la facilité.
• 6. Les packs deux produits : Party avec Recover, X-Fuel avec Recover-E en Small et en Large. Une seule référence à commander plutôt que deux.

Notre choix si on ne devait en garder qu'un : les Natural Party Capsules pour la gélule prête à l'emploi, l'Energiser Tea si l'idée d'un sachet en vrac et d'une théière te parle davantage.