Le moment le plus important de la journée est en fait la phase récréative inconsciente appelée sommeil. Sans sommeil suffisant, nous sommes somnolent, inattentif, de mauvaise humeur ou même agressif. Si vous avez des problèmes pour trouver vous endormir, ne vous tournez pas vers des moyens pharmaceutiques. La mélatonine est une hormone naturelle qui aide à trouver le sommeil.
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Parfois il peut être difficile de se libérer des soucis quotidiens : après une dure journée de labeur pleine de stress, on peut se sentir fatigué mais pourtant incapable de trouver le sommeil car l'esprit rumine les problèmes irrésolus. Ceci peut devenir un problème sérieux qui peut provoquer des symptômes comme la somnolence, l'inattention, l'irritabilité ou même l’agressivité. Malheureusement, beaucoup de gens s'aident de moyens pharmaceutiques pour résoudre cette situation stressante, faute de connaître autre chose.
Nous connaissons autre chose. La mélatonine est une hormone naturelle produite dans le corps par la glande pinéale qui vous aide à trouver le sommeil quand vous en ressentez le besoin. Mais attention, le sommeil n'existe pas sous forme de comprimés : vous devez toujours aider votre organisme à passer dans cette phase récréative ! Pour de meilleurs résultats, vous devriez éteindre toutes les lumières, afin de faire passer en mode nuit votre "horloge intérieure" et augmenter la production de mélatonine par le corps lui-même.
Une bouteille contient 50 comprimés. Existe en dosage de 3 et 5mg.
Si vous avez des problèmes pour trouver le sommeil durant une longue période de temps, vous devriez consulter un médecin.
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Titre : Knock out stuff
Commentaire : I take 1 or 2 every night and I fall asleep more quickly and I sleep better every time
Titre : Good for sleep
Commentaire : Take 2 Pills wait 1 hour 100% in dreamland in my case !!
Titre : j.w
Commentaire : Zum ein,- und durchschlafen das beste produkt das man ohne arztrezept kaufen kann. 1A
Le client a noté le produit mais n’a pas laissé d’avis
Titre : Pam Meehan
Commentaire : Ex Ellen the service very quick delivery and even 5hough I made a mistake on my order they changed with out any trouble or extra cost to me
Number 1 company and will be buying again
Titre : Au top !
Commentaire : Impeccable merci encore je dors enfin !!!
Titre : Didnt help me.
Commentaire : Helped me fall asleep quicker but I continued to wake up through out the night.
It also caused me to have weird dreams and some drowsiness the next day.
Titre : am arsch /sucks
Commentaire : english version below!
also hab mir das aufgrund meiner ausgeprägten schlafprobelme gegönnt und muss sagen.. scheiße
also empfohlen werden ja 1-2 tabletten
was ich auch 3 tage eingehalten habe, aber abgesehen von ein etwas bedröpelten gefühl hat ich nicht das gefühl schneller ein zu schlafen
am nächsten morgen fühlt man sich auch noch richtig durch
vielleicht reagiert mein körper anders da hier ja sonst echt nur positive berichte stehn aber bei mir wirkst null außer katerfeeling am nächsten tag
und kater ohne davor saufen is echt net mein ding^^
english:
i buy this cause of the many positiv reviews
i also used the recomended 1-2 tablets for3 days
but i did not sleep faster but have a bad feeling on the next day... like after to many beers, everthing is hurting
maybe my body react different but for me this product sucks
hangover feeling without drinking thats not m thing ^^
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Comment l'utiliser, quelle posologie? prendre combien de comprimé et faut il les avaler, les croquer ou les sucer?
Good question, you should swallow 1 tablet an hour before going to sleep.
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